23 noviembre 2022 (Día 31)

Hoy en el trabajo he caído en la cuenta de algo. En los primeros días de gimnasio, el día siguiente de entrenar estaba destrozado. No era capaz de moverme sin parecer que llevaba puesta una armadura. Ahora, tras tanto (tampoco llevo tanto) tiempo de entrenar, no solo no acabo así el dia después, sino que en general estoy más en forma para todo. En el trabajo no me canso tanto y rindo más, tengo mejor ánimo (no sé si esto es achacable a entrenar, pero en su momento leí que era una consecuencia de la actividad física), e incluso tengo más alta la libido (pena no tener con quien compartir).

Estoy contento, el ejercicio me ha hecho un mejor Fermín. Me hace sentir mejor fisicamente, pero además, todo el esfuerzo que hay detrás me hace sentir orgullo, algo que, sinceramente, he sentido pocas veces a lo largo de mi vida. Mi idea desde el principio era perder peso, y lo estoy consiguiendo, pero a ese objetivo le tengo que sumar todo esto que no buscaba pero me he encontrado.

Puede parecer para quien me lea que sigo siendo un ser insignificante y que no tengo motivos para estar contento, pues nada de eso. El método Fermín me está haciendo mejor. No me comparo con nadie, solo conmigo mismo cuando empecé, y salgo ganando.

Aunque le dedique mucho tiempo al tema de ligar, El método Fermín no se reduce a eso, y puedo decir bien alto que funciona.